Saúde precária

Desde 2009, tenho convivido com um estado de saúde precária. Calma, isso não significa que estou na iminência de ter um troço qualquer (embora ninguém tenha essa certeza). Mas, até segunda ordem, a saúde precária a que me refiro não significa um quadro de crise ou urgência médica. Significa não conseguir se sentir bem, sem dores, desconfortos ou mal-estar. Não quero fazer disso um drama, mas utilizar tal condição para fazer algumas reflexões com as quais me bato, no bom sentido.

Só para explicar melhor o quadro, nos últimos dois anos, em resumo, passei a sofrer dois problemas de saúde mais desagradáveis, um na área urológica (infecções urinárias) e outro no meu estado clínico geral (dores no corpo). Ambos estão relativamente bem equacionados, até porque depois de vários médicos e remédios tentados sem grande sucesso, temos que aceitar e aprender a conviver com os problemas. Mas o fato é que passei a ter limitações para atividades que já fazia quase que naturalmente depois da lesão medular, como viajar, dar palestras, sair, trabalhar fora de casa e por aí vai.

Como qualquer pessoa, senti e ainda fico triste e com raiva em função desta, guardadas as proporções, “segunda lesão medular”. Mas, assim como aconteceu nos primeiros anos que se seguiram a 1995, nosso corpo e mentem vão desenvolvendo mecanismos físicos e emocionais de defesa, que nos permitem seguir em frente. Aliás, isso não é um privilégio meu, já que todas as pessoas, em maior ou menor medida, precisam desses mecanismos para viver, controlar a ansiedade, diminuir a tristeza e o desânimo, valorizar as coisas boas da vida.

Estou com medo deste texto virar um panfleto de auto-ajuda, mas vou me arriscar a falar um pouco mais sobre esses mecanismos de defesa. Fisicamente, mesmo que se tolere a dor, é preciso buscar desde terapias alternativas, como a acupuntura, até formas de relaxar, dormir, se vestir e se acomodar que possam minimizar a dor. No campo emocional, a receita é velha e conhecida: é preciso ocupar a cabeça, seja trabalhando, estudando ou numa atividade de lazer. Há ainda o recurso à espiritualidade ou à religiosidade, mas particularmente esta é uma opção que não me conforta muito.

No fundo, cada um desenvolve suas estratégias para continuar vivo. Mais do que pensar sobre elas, o importante é saber que elas existem. Tanto aquilo que devemos procurar fazer (até instintivamente), como aquilo que não devemos fazer, como reclamar todos os dias das nossas dores e mazelas, da nossa infelicidade ou infortúnio. Isso pode até parecer justificável, mas é uma prática egoísta e egocêntrica, que faz mal a nós mesmos e também aqueles que estão a nossa volta.

Mesmo com a saúde precária, muitas coisas boas aconteceram nos últimos dois anos. Terminei o doutorado, eu e a Regina nos mudamos aqui para Barão Geraldo, nasceu o meu sobrinho...só para citar algumas. E é assim, de novo, para todos nós: não há felicidade ou tristeza que sejam plenas, absolutas ou continuas. 

Chega, talvez eu já tenha descambado para a auto-ajuda. Vou terminar apenas com dois exemplos que me inspiram bastante: meu pai, seu Ruy, com praticamente 60 anos; e meu sogro, seu Mendonça, na casa dos 80 anos. Dentre vários filmes que ele adora, meu pai tem predileção especial por Naufrago, com Tom Hanks. A percepção de que temos que continuar respirando, dia após dia, porque a gente nunca sabe o que maré pode nos trazer, é perfeitamente representada neste filme. Sem dúvida é uma motivação para irmos em frente. Já seu Mendonça nos ensina, de uma maneira simples e sábia, que "enquanto continuam nos esquecendo por aqui", temos que viver!